Как без капризов уложить ребенка спать?

Сон — не то состояние, которое можно навязать ребенку. Самое лучшее и правильное решение — создать условия, погружающие малыша в сон, чтобы он заснул и продолжа спать. Нельзя укладывать детей в постель, руководствуясь бездушным принципом: «Дайте ему покричать в первую но1 пять минут, во вторую десять...». Цель заботливых родите­лей — не только сделать так, чтобы ребенок быстро засыпал, важно, чтобы малыш смотрел на сон как на нечто приятное и безопасное.

Чтобы легко просыпаться утром, ребенок должен спать не меньше десяти часов, но уложить чадо в кроватку не всег­да просто. Чего только не придумывают дети, чтобы отсро­чить момент засыпания: они «застревают» в ванной и чистят зубы так долго, как будто бы у них их три раза по тридцать два, также у них может случиться внезапный приступ голода или жажды. Сначала детское «творчество» даже умиляет, но спустя некоторое время возникает досада: ребенок напоен, накормлен, на горшок посажен — да сколько же можно! Ро­дительское раздражение потихоньку накаляет ситуацию. Чем отвечает ребенок? Плачем и криком. Так процесс укладыва­ния спать становится источником конфликтов и капризов.

Первое, что следует сделать, чтобы предотвратить конф­ликтную ситуацию, связанную с отходом ко сну, это запом­нить простое правило:

 

 

Родительский портал Кубани - Kuban-mama.ru